Làn da sạch đẹp và khỏe mạnh luôn là điều chị em phụ nữ quan tâm. Tuy nhiên, không phải ai cũng tường tận bí quyết chăm sóc làn da đúng cách, đặc biệt là vào mùa hè. Vì vậy, Beauty Family xin được mách nhỏ các chị em một vài mẹo "nhỏ mà có võ".
Làm sạch da
Sau một ngày hoạt động, việc loại bỏ bụi bẩn khỏi da mặt vô cùng quan trọng. Bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày để có được một làn da sạch và khỏe mạnh.
Việc lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn cũng rất quan trọng. Các sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên là một lựa chọn hoàn hảo, vừa an toàn lại vừa có tác dụng cung cấp dưỡng ẩm và dưỡng chất cho da.
Tẩy tế bào chết
Nhiều chị em thường bỏ qua bước làm sạch da bằng cách tẩy tế bào chết mà quên mất rằng tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ lớp da bị sừng hóa. Ngoài ra, việc tẩy tế bào chết còn giúp da hấp thụ các dưỡng chất một cách hiệu quả hơn.
Việc tẩy da chết 2 lần/tuần sẽ giúp làn da của bạn trở nên khỏe mạnh và sạch sâu hơn. Một lưu ý dành cho bạn đó là đừng nên tẩy da chết quá nhiều lần trong một tuần, nếu lạm dụng, làn da của bạn sẽ trở nên khô hơn.
Dưỡng ẩm
Để có một làn da tươi tắn, căng tràn sức sống trong những ngày hè oi nóng thì công đoạn dưỡng ẩm là điều bạn không thể bỏ qua. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thoa một lượng kem dưỡng ẩm vừa phải, không nên quá lạm dụng bởi sử dụng lượng kem dưỡng ẩm lớn sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và gây lãng phí.
Sử dụng kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời, tia UVA, UVB là nguyên nhân chính khiến làn da của bạn bị hư tổn: sạm nắng, lão hóa sớm, làn da khô căng,… Chính vì vậy, việc bôi kém chống nắng trước khi ra ngoài rất cần thiết.
Trước khi ra ngoài 15–20 phút, bạn nên bôi một lượng kem chống nắng vừa đủ để làn da được bảo vệ một cách hiệu quả nhất. Đừng quên mang theo kem chống nắng bên mình và nhớ thoa 3–4 tiếng/lần. Ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời bạn cũng đừng chủ quan mà bỏ qua bước này nhé.
Một lưu ý nữa trước khi sử dụng kem chống nắng đó là bạn phải xác định được loại da mặt và nhớ mua kem chống nắng phù hợp nhất.
Uống nhiều nước và ăn uống lành mạnh, khoa học.
70% trong cơ thể chúng ta là nước vì vậy việc cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể vô cùng cần thiết. Nhất là trong những ngày hè nóng nực, uống nhiều nước sẽ giúp làn da của bạn được bổ sung độ ẩm. Vào mùa hè, lượng nước bạn cần bổ sung sẽ nhiều hơn so với ngày thường: khoảng 2–2,5 lít nước/ngày.
Ngoài ra việc ăn nhiều hoa quả, rau củ, thực phẩm tươi mát sẽ giúp làn da được giải nhiệt.
Thùy Chuyên
Tổng hợp
